Randonnée naturo-poétique à la Calanque de Morgiou (1/2j)

• Les connaissances en santé de l'animateur naturopathe
• L'originalité pédagogique de l'animateur slameur
• Les panoramas à couper le souffle

Nous nous retrouverons devant l'entrée du Parc Chanot (station de métro Rond-point du Prado sur la ligne 2) à 8h40 pour prendre les transports en commun ensemble (à 8h55 au plus tard) nous emmenant au point de rendez-vous de la sortie.

Nous commencerons par un sentier ombragé en montée avant de finalement finir par un sentier plus exposé au soleil durant la descente qui nous mènera à la calanque. C'est lors de différentes étapes sur le sentier que je vous présenterai une partie de la flore locale de la journée.

C'est lors de la pause baignade/collation à la calanque que je vous parlerai de nutrition/hygiène de vie pour prodiguer quelques conseils généralistes en santé naturelle applicables au quotidien, si vous le souhaitez.

Au retour, la sortie commencera par une période d'ascension minérale avant de se terminer  par la traversée d'une forêt sur un chemin plat où je vous ferai découvrir encore d'autres plantes locales.

C'est lors de cette étape que se passeront les interludes poésie de slams résumant les bienfaits des plantes rencontrées sur le chemin ainsi que d'autres conseils en santé naturelle, comme les bienfaits physiques et psychologiques de la marche en pleine nature (pour ne citer que ceux-là!).

Si le groupe est d'accord (dispose de suffisamment de temps et d'énergie), je vous proposerai de faire un détour vers un autre point de vue pour admirer un magnifique panorama supplémentaire. 

Il y'aura aussi d'autres surprises qu'il vous faudra venir découvrir sur place, donc n'hésitez pas à venir découvrir la Provence, la naturopathie et le slam avec moi, le tout dans la même journée!!

PS: il est possible de réserver un autre jour de la semaine que le dimanche. Merci de contacter l'Office du tourisme directement pour qu'il puisse voir avec moi selon mes disponibilités de la semaine.

Organisateur : Adrien Dupuy naturopathe
Durée : 5 heure(s)
Nombre de participants : 4 personnes minimum - 15 maximum

À prendre avec soi :
Des bonnes chaussures de marche (interdit sandales/claquettes de plage, le guide peut refuser une personne ne respectant pas l'équipement minimum)

2L d'eau par personne MINIMUM

Un pique-nique

De quoi prendre des notes/photos